宮沢穂花写メ日記一覧
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プロフィール
[宮沢穂花]
おはようございます
[12-26 09:40:02]
おはようございます！今日は年内最後の出勤日になります
クリスマス終わると一気に年末感半端ない12月26日になるとAlexandrosの12/26以降の年末ソングが私の定番曲
最近寒くてカイロデビューしたけどいいね
お腹と仙骨にペタッと特に、男性の場合は仙骨に貼るといいみたいなんでって？
男性機能が上がるんだって
やっぱり、お腹とお尻周りのマッサージもしっかりするといいって事ね。大事だね
では、本日も皆様にとって良い１日になりますように
今年最後の◯◯◯
[12-18 10:15:26]
おはようございます
今日も寒い。明日も寒い。体温めましょうね
今年最後の◯◯◯シリーズ
今年最後の髪の毛ケア。お会いしたお客様は分かると思うけど、、、今年の後半は髪色を変えた宮沢です
みんなびっくり、新鮮だと
ブリーチすると髪のメンテが大変。だけど、明るくしたいからメンテもちゃんとするの髪をメンテした次は私がお客様の体をメンテする側になります
本日15時終わり明日9:30-21時終わり明後日9:30-18時終わりご予約お待ちしております
おはようございます！
[12-15 10:01:56]
最近、よく聴いてる。出た当時はまだ小学生で、なぜか、高校生の時によく友達とカラオケで歌ってたね。私もいつまで優雅の宮沢ほのかでいられるかわかんないから出勤する日は大切にしようと思う今日このごろ。色々な思いあるよね。
忘年会シーズン到来しておりますが、胃腸関係大丈夫ですか？
みなさん、飲み過ぎ注意報ですよ
飲み過ぎの翌日に、足うら、ほぐしオイルたっぷりトリートメントケアしましょうね
こんばんは！
[11-30 19:22:49]
11月もご来店ありがとうございました
感謝です
だいぶ寒くなってきたので体調には十分に気をつけてね
今年もあと1ヶ月
頑張ろうね
12月の出勤予定です
チェックよろしくお願いします
イベント盛り沢山な12月
楽しみましょー
12月もどうぞよろしくお願いします
明日10時より出勤です
ご予約お待ちしております
の〜び〜の〜び〜
[11-25 10:05:30]
おはようございます
11月ラスト週の月曜日
頑張りましょう
最近ストレッチの大切さを再確認して時間あればストレッチしてるわたしです
伸ばすって大事〜
無理せず気持ちいい所で止めて呼吸整えてするとフーってなる
それを考えてたらふとジャップカサイって伸ばしてほぐすって本当大事なんだねー
日々の生活の活力剤の１つにジャップカサイの施術を
取り入れてみましょう
色々調べてたらなんと可愛いモモンガちゃんを発見
ちょっと笑ってしまうよね
笑うのも大事
